Teknik Karate terbagi menjadi tiga bagian utama : 1) Kihon, yaitu latihan teknik-teknik dasar karate seperti teknik menendang, memukul, dan menangkis. 2) Kata, yaitu latihan jurus-jurus atau bunga karate. 3) Kumite, yaitu latihan pertarungan satu lawan satu. Agar dalam berlatih dapat maksimal, Menurut Nakayama. M KRITERIA PENILAIAN (POIN) UNTUK PERTANDINGAN KUMITE. 1. Suatu teknik dinilai apabila teknik yang dilancarkan memenuhi kriteria sebagai berikut : · Bentuk yang baik. · Sikap sportif. · Ditampilkan dengan semangat/spirit yang teguh. · Kesadaran (ZANSHIN). · Waktu yang tepat. · Jarak yang benar. Setiap Kata memiliki ritme gerakan dan pernapasan yang berbeda. Kumite Kumite mempunyai arti pertemuan tangan. Kumite dilakukan oleh murid-murid tingkat lanjut (sabuk biru atau lebih. Belajar shotokan kata Heian Yondan. Rangkaian gerakan dasar kata empat karate.Heian Yondan adalah rangkaian gerakan dasar karate atau basic shotokan kata kee 1. Oi - Tsuki. pukulan ini merupakan pukulan dasar dalam karate, serangan tangan ini bisa menyerang bagian tubuh mana saja. Oi - Tsuki bisa dilakukan dengan berbagai bentuk kuda - kuda, selain itu oi tsuki juga banyak digunakan dalam gerakan Kata, Kumite. Oi Tsuki sangat penting dalam bentuk paling dasar yaitu mengembangkan rotasi pinggul. Kata ini berasal dari singkatan ‘Oshi Shinobu’ yang artinya tidak pernah menyerah. Kata ‘Oshi’ juga berasal dari ungkapan ‘Osu No Seishin’ yang memiliki arti ketekunan dalam tekanan. Dalam pertandingan karate, kata ini biasanya diucapkan sekedar untuk menjawab ‘ya’ atau ‘paham’ dari instruksi yang diberikan. Dojo 47 INKAI Jakarta Selatan adalah ranting dari INKAI (Institut Karate-Do Indonesia) yang baru didirikan di tahun 2017 oleh Senpei Slamet Riyanto, sekarang ini yang menjabat sebagai Ketua Ranting adalah Senpei Slamet Riyanto (Dan 2), Adapun tujuannya turut serta membangun manusia Indonesia seutuhnya, melalui pendidikan Karate-Do dan menciptakan generasi penerus bangsa yang berbudi luhur QYj9.

nama nama gerakan karate kata 1